Parco Nazionale delle Calanques: cosa vedere e fare (escursioni, immersioni e natura)

Parco Nazionale delle Calanques (in francese: Parc National des Calanques) è una zona naturale della Francia situata nel dipartimento delle Bocche del Rodano, nella regione Provenza-Alpi-Costa Azzurra. Questo parco è stato ufficialmente istituito il 18 aprile 2012 con un decreto del Primo Ministro, segnando un traguardo come uno dei primi parchi nazionali in Europa situati vicino a zone urbane. Questo carattere “periurbano” lo rende unico, offrendo una fuga naturale senza precedenti a pochi passi dalla città.

Il parco comprende aree terrestri e marine, estendendosi su tre città emblematiche: Marsiglia, Cassis e La Ciotat. Questa configurazione permette ai visitatori di esplorare una vasta gamma di ecosistemi, dalle scogliere imponenti alle acque cristalline, dalle foreste rigogliose alla ricca biodiversità terrestre e marina.

Con una superficie di 8.300 ettari sulla terraferma e 43.500 ettari sul mare, il Parco Nazionale delle Calanques è un vasto territorio che tutela e preserva la bellezza naturale di questa zona. È un luogo ideale per gli amanti della natura, con attività come escursioni, immersioni e la semplice contemplazione di paesaggi in cui la natura mostra tutta la sua forza e bellezza.

Informazioni sul Parco Nazionale delle Calanques

Storia del parco nazionale

La storia del Parco Nazionale delle Calanques si estende su milioni di anni, a partire da oltre 100 milioni di anni fa. Durante l’Era Secondaria, in particolare nei periodi Giurassico e Cretaceo, si formarono le rocce sedimentarie che compongono il massiccio delle Calanques. Questo processo derivò da trasformazioni chimiche e dall’accumulo di scheletri e conchiglie di microrganismi marini sul fondo di un mare tropicale, creando strati di sedimenti spessi centinaia di metri.

Circa 60 milioni di anni fa, la collisione e la sovrapposizione delle placche tettoniche africana ed europea provocarono l’emersione di queste rocce. Nel corso di milioni di anni, l’erosione e le variazioni climatiche modellarono gradualmente il paesaggio del massiccio. Durante i periodi caldi, si sviluppò una rete carsica attraverso l’erosione dell’acqua, formando grotte, voragini verticali (avens) e fiumi sotterranei. Le glaciazioni del Quaternario, iniziate circa 1,8 milioni di anni fa, causarono un abbassamento del livello del mare fino a 130 metri.

Più di 20.000 anni fa, durante il periodo più freddo del Quaternario, il mare si trovava a 15-20 km dalle attuali coste di Marsiglia. Il paesaggio delle Calanques, con il monte Puget che raggiunge i 500 metri, era dominato da vegetazione steppica densa, ginepri e pini silvestri, e ospitava una fauna diversificata con cavalli, bisonti e uri. Nonostante la vicinanza del mare, è sorprendente immaginare che foche, pinguini e altri animali marini potessero colonizzare questo ambiente. Le pitture rupestri ritrovate nella grotta Cosquer, oggi sommersa 40 metri sotto il livello del mare vicino a Cap Morgiou, testimoniano in modo affascinante questo passato remoto e la presenza umana primitiva nella regione della Provenza.

Con il tempo, il livello del mare si è alzato, sommergendo coste e grotte, mentre l’erosione ha continuato a scolpire le scogliere calcaree e le profonde valli costiere. Questo processo ha dato origine ai paesaggi spettacolari che oggi caratterizzano il Parco Nazionale delle Calanques, con la sua bellezza distintiva e la configurazione unica.

Missione dell’area protetta delle Calanques

Il Parco Nazionale delle Calanques è gestito sotto la supervisione del Ministero dell’Ambiente e svolge un ruolo fondamentale nella trasmissione dei valori e nella conservazione delle specie. La sua missione principale è bilanciare la protezione dell’ambiente naturale con l’accoglienza di un’ampia gamma di visitatori, promuovendo al contempo uno sviluppo sostenibile e un’influenza positiva sul territorio.

Regolamento di accesso

Pianificare una visita alle Calanques è essenziale per garantire un’esperienza sicura e piacevole. Il parco è aperto dal 1º ottobre al 31 maggio, salvo casi eccezionali di chiusura. Tuttavia, nel periodo dal 1º giugno al 30 settembre, l’accesso al massiccio è soggetto a regolamenti speciali a causa dell’alto rischio di incendi boschivi. Prima della visita, è consigliabile verificare le condizioni attuali consultando la Prefettura delle Bocche del Rodano o chiamando il numero 0811 20 13 13, oppure utilizzando l’app "Mes Calanques". Questo sistema utilizza un codice colore per indicare le autorizzazioni: verde per la circolazione consentita, giallo per restrizioni e rosso per divieto di accesso.

Per quanto riguarda le strade di accesso, si devono osservare ulteriori regolamenti. Le strade di La Gardiole e Cap Croisette sono chiuse al traffico motorizzato tutto l’anno. Le strade di Morgiou, Sormiou e Callelongue sono chiuse ogni fine settimana e nei giorni festivi dal 18 aprile al 26 maggio, e tutti i giorni dal 1º giugno al 30 settembre. Tuttavia, l’accesso pedonale è consentito in determinate condizioni.

Regolamento marittimo

Il regolamento in mare è fondamentale per proteggere il fragile equilibrio di questo ambiente naturale. La navigazione da diporto e il trasporto marittimo di passeggeri sono soggetti a regolamentazioni rigorose. Per il trasporto passeggeri è necessaria un’autorizzazione preventiva del Parco Nazionale delle Calanques.

Dal 1º maggio 2020, solo le imbarcazioni a motore debitamente autorizzate dal parco possono essere utilizzate dai noleggiatori professionisti per trasportare i visitatori. Per identificare le imbarcazioni autorizzate, esistono vari segnali:

• Adesivo arancione: indica che le imbarcazioni passeggeri sono autorizzate a navigare nelle Calanques. L’assenza di tale segnale può indicare un servizio illegale e portare a sanzioni legali.
• Bandiera "Esprit Parc national" e adesivo blu: certificano la qualità del servizio offerto dalle compagnie autorizzate.
• Adesivo verde: identifica le compagnie autorizzate al noleggio di imbarcazioni a motore all’interno del parco.

Inoltre, si applicano limiti di velocità: massimo 5 nodi entro una fascia di 300 metri dalla costa. Le zone vietate sono segnalate da boe gialle e l’ancoraggio è proibito in alcune aree per proteggere l’ecosistema marino.

Come arrivare al Parco Nazionale delle Calanques

Per raggiungere il Parco Nazionale delle Calanques da Marsiglia, ci sono diverse opzioni di trasporto:

1. In treno: si può arrivare alla stazione SNCF di Marsiglia Saint-Charles con servizi come Eurostar, Thalys, TGV Lyria, TGV e i treni regionali TER.
2. In autobus: la stazione degli autobus di Marsiglia Saint-Charles offre collegamenti con compagnie come Ouibus, Flixbus, Eurolines e Lignes Express Régionales Sud-Provence-Alpi-Costa Azzurra.
3. In auto: si può arrivare con la propria vettura tramite le autostrade A7, A51, A55 e A50.
4. In aereo: se si arriva in aereo, è disponibile un servizio navetta diretto con collegamenti giornalieri tra l’aeroporto e la stazione degli autobus Marsiglia Saint-Charles.
5. In barca: è possibile arrivare anche tramite i 24 porti turistici dell’area Marsiglia-Provenza, che offrono ormeggi temporanei e vari servizi.

Trasporto pubblico

Una volta a Marsiglia, puoi lasciare l’auto e utilizzare i mezzi pubblici, come gli autobus locali, per raggiungere il Parco Nazionale delle Calanques ed evitare problemi di parcheggio all’ingresso del parco.

Trasporto marittimo

Durante tutto l’anno, è possibile prendere il Frioul-If Express dal Porto Vecchio verso l’arcipelago del Frioul. In estate, la navetta marittima RTM collega il Vieux-Port e Pointe Rouge con il porto di Les Goudes.

In bicicletta

Tutti gli ingressi al Parco Nazionale delle Calanques sono accessibili in bicicletta. Alcuni percorsi dispongono di piste ciclabili, come quello da piazza Castellane al campus di Luminy (con rastrelliere per biciclette). È anche possibile noleggiare una bici tramite il sistema self-service della città di Marsiglia per raggiungere il punto più a sud dalle stazioni di Pastré.

In auto

Raggiungere le Calanques in auto non è consigliato a causa della scarsità di parcheggi e della mancanza di sorveglianza. Prendi le consuete precauzioni: chiudi a chiave il veicolo e non lasciare oggetti di valore in vista. Le strade che portano ai villaggi di Sormiou, Morgiou e Callelongue sono chiuse al traffico motorizzato con il bel tempo e per tutta l’estate. I sentieri di La Gardiole e Cap Croisette sono chiusi in modo permanente.

Mappa con i principali accessi

Fauna del Parco delle Calanques

La diversità faunistica del Parco Nazionale delle Calanques è sorprendente, con 140 specie terrestri e vegetali protette e 60 specie marine. Durante un’escursione tra le calanques, i visitatori possono incontrare numerosi uccelli, insetti e altri animali.

Nel cielo si possono osservare oltre 80 specie di uccelli, tra cui rapaci come l’aquila di Bonelli, i falchi pellegrini e i gheppi, che volano con eleganza sopra le scogliere. Inoltre, si possono scorgere pulcinelle di mare e uccelli marini mediterranei che aggiungono colore e vitalità al paesaggio.

Non bisogna dimenticare le creature marine, come granchi, aragoste e cicale di mare, oltre a specie minacciate come il cernione bruno, il corvina bruna (nota anche come corvo di mare), il dentice e persino il cavalluccio marino. Sebbene rari, tartarughe e delfini attraversano talvolta le calanques, anche se gli avvistamenti sono oggi più sporadici.

In passato, il parco ospitava le foche monache, purtroppo oggi estinte in questa zona.

Tra i rettili si distingue la poderosa lucertola ocellata, riconosciuta come la più grande d’Europa con i suoi 80 centimetri di lunghezza, e il piccolo ma affascinante geco notturno che vive nell’arcipelago di Riou.

Essendo situato accanto al Mar Mediterraneo, il parco condivide alcune specie animali con il Parco Nazionale dei Pirenei, anche se la distanza tra i due è di oltre 550 chilometri.

Flora del Parco delle Calanques

Il paesaggio è arricchito da un’importante diversità vegetale, con oltre 900 specie registrate nell’area protetta delle Calanques, di cui 38 sono protette e 43 considerate di particolare interesse.

Sulle scogliere cresce la resistente ginestra di Lobel, un arbusto spinoso che resiste ai venti grazie alla sua forma particolare. Inoltre, il pino d’Aleppo, il rosmarino, il timo e il cisto di Montpellier sono alcune delle specie che abbelliscono le nostre calanques.

Nelle acque costiere, il parco ospita più di 60 specie marine di interesse ecologico, dai diversi pesci come il sarago, i labridi e la salpa, fino alle imponenti gorgonie gialle. E con un po’ di fortuna, potresti avvistare delfini e balenottere comuni in lontananza, il secondo animale marino più grande al mondo dopo la balenottera azzurra.

Cosa vedere e fare nel Parco Nazionale delle Calanques

Spiaggia della Calanque de Sormiou

La spiaggia della Calanque de Sormiou, lunga 60 metri e composta da ciottoli e sabbia, si distingue come una delle poche spiagge ampie nell’ambiente delle Calanques. Questa caratteristica la rende un punto d’interesse per una grande varietà di visitatori, dalle famiglie agli appassionati di sport. A differenza delle pittoresche insenature e delle piccole spiagge conosciute come “plagettes” dai locali, la Calanque de Sormiou offre uno spazio più ampio e versatile.

Le acque cristalline delle calanques sono spesso più fredde rispetto a quelle delle grandi spiagge sabbiose della città, in parte per via di una sorgente sotterranea di acqua dolce che si riversa nella calanque. Questa freschezza rappresenta un valore aggiunto per chi cerca sollievo dal caldo estivo.

All’estremità della spiaggia, il centro UCPA anima l’area con numerose attività sportive, dal kayak all’escursionismo fino all’arrampicata. Di fronte alla spiaggia si trova anche il piccolo porticciolo della Calanque de Sormiou, che completa il fascino di questo suggestivo angolo costiero.

Per accedere alla spiaggia della Calanque de Sormiou, bisogna attraversare prima il pittoresco quartiere di Baumettes, il cui nome in provenzale "baumettes" significa “piccole grotte”. Da lì, si percorre una strada stretta e tortuosa lungo il pendio che conduce al porto omonimo. Una volta al porto, un sentiero scende verso l’insenatura, un tragitto che solitamente richiede circa 45 minuti a piedi, ma ti assicuro che l’attesa vale la pena per il magnifico panorama che ti aspetta.

Nelle crepe lontane delle colline si può vedere il mare blu scintillare all’orizzonte. Il bianco calcareo del massiccio si intreccia con il verde della gariga e dei pini, creando una vera tavolozza di tre colori che lascia senza fiato. La strada stretta che scende può sembrare quasi nascosta, quindi fai attenzione ai veicoli in senso contrario, poiché lo spazio per il sorpasso è limitato.

Dopo una lunga discesa, si arriva finalmente alla calanque. Se sei arrivato in auto, c’è un parcheggio a pagamento. Questo parcheggio è un ricordo della proprietà privata che un tempo apparteneva alla contessa Marie de Buret, conosciuta anche come Marie de Sormiou, donna di lettere che ebbe un ruolo importante nel movimento Félibrige alla fine del XIX secolo.

Massiccio di Marseilleveyre

Nel cuore delle Calanques, il massiccio di Marseilleveyre è ricco di storia e offre un’eccezionale diversità naturale. Uscendo da Marsiglia attraverso la Corniche, si possono vedere il Plateau dell’Homme Mort e le cime di Marseilleveyre e Béouveyre. Questo massiccio si estende per circa dieci chilometri, dominando la costa da Cap Croisette alla Calanque de Sugiton e segnando il confine tra la città e la natura selvaggia.

Il termine “veyre” nei nomi Marseilleveyre e Béouveyre deriva dal verbo provenzale “ver”, che riflette la spettacolare vista panoramica che queste cime offrono sulla città, il paesaggio circostante, le isole e il mare.

Il rilievo variegato del massiccio ospita formazioni geologiche come il Plateau dell’Homme Mort e le sue superfici carsiche, oltre ad archi e grotte che attirano escursionisti, corridori di montagna e scalatori.

Storicamente, il massiccio ospitava greggi di pecore e capre, il cui allevamento forniva risorse essenziali. Inoltre, l’area comprendeva antichi siti industriali legati alla produzione di soda e piombo, con gallerie e ciminiere ancora visibili nella zona.

Resti militari sono abbondanti nel massiccio e nelle Calanques, a testimonianza della sua importanza strategica nel corso dei secoli. Dalle fortificazioni costruite sotto Luigi XIV e Napoleone fino a batterie e bunker utilizzati durante la Seconda guerra mondiale, il paesaggio è punteggiato da rovine che raccontano la storia militare della regione.

Isole del Frioul

Al largo di Marsiglia si trova l’arcipelago del Frioul, composto da quattro isole: Pomègues, Ratonneau, Tiboulen e If. Il clima arido di queste isole ha favorito lo sviluppo di una flora rara e persino endemica, mentre una fauna diversificata, compresi uccelli marini come il gabbiano reale zampegialle, trova casa in queste terre, chiamate “gabian” dai locali.

Dal 1971, queste isole sono di proprietà della città di Marsiglia. Su di esse si è sviluppato il villaggio di Port-Frioul, insieme a un porto che dispone di 700 posti barca. Inoltre, sono presenti numerose attività commerciali come ristoranti e boutique, che attirano sia i visitatori che i residenti. L’allevamento ittico sull’isola di Pomègues è dedicato all’allevamento di spigole e orate, aggiungendo una dimensione economica alla vita su queste pittoresche isole.

Le Château d’If

Nel 1516, durante una visita a Marsiglia, il re Francesco I ebbe l’idea di costruire una fortezza sull’isola d’If. Questa fortezza divenne rapidamente una prigione grazie al suo isolamento, che rendeva estremamente difficile la fuga dei detenuti. Uno dei prigionieri più celebri fu José Custodio Faria, diventato famoso grazie ad Alexandre Dumas e al suo romanzo "Il Conte di Montecristo".

Il Château d’If è ricco di piccole storie, tra cui la leggendaria fuga di Edmond Dantès, che si dice abbia scavato un buco nel muro. Nel tempo, la fortezza fu utilizzata anche dagli insorti del 1848 e dai Comunardi del 1871, prima di perdere la sua funzione di prigione e aprire al pubblico nel 1890.

Sentiero di Sugiton

Il sentiero di Sugiton è un percorso naturale che può essere completato in circa due ore e mezza, con circa 1 ora per la discesa e un po’ di più per la risalita.

Per la prima mezz’ora, il sentiero è condiviso fino a raggiungere l’esplanade del Col de Sugiton. Da lì, si hanno due opzioni per accedere alla calanque.

• La prima è un sentiero facile e tortuoso sulla sinistra, utilizzato dai mezzi antincendio, anche se un po’ più lungo.
• La seconda, segnata da tre punti rossi, si trova leggermente a destra ed è più ripida e rocciosa. Quando vedi il mare dopo una curva, cerca il sentiero segnato dai tre punti rossi sulla destra. Questo è il sentiero che porta alla calanque.

La Calanque de Sugiton è molto apprezzata da escursionisti e arrampicatori. Le spiagge di ciottoli possono affollarsi presto, quindi è meglio partire di buon’ora per godersele. Inoltre, Sugiton offre impressionanti vie di arrampicata che attraggono appassionati da ogni parte.

Per raggiungere la Calanque de Sugiton, puoi lasciare l’auto nel parcheggio di fronte al campus universitario di Luminy oppure prendere l’autobus B1 da Avenue du Prado verso Luminy e scendere alla fermata Luminy PN des Calanques.

Calanque de Port-Miou

La Calanque de Port-Miou è la più vicina a Cassis e offre un accesso facile sia a piedi che in auto. Si trova a soli 30 minuti a piedi dal centro città lungo il sentiero GR58-51, oppure in auto, parcheggiando al parcheggio della Presqu’île (a pagamento in estate, 10 euro al giorno). Questa calanque è perfetta per gite in famiglia, grazie al facile accesso e ai panorami suggestivi.

Dalla punta della penisola si gode di una vista mozzafiato su Cap Canaille e le sue scogliere ocra, oltre che sull’imboccatura selvaggia della calanque. È un panorama che unisce il blu del mare, il bianco del calcare e il verde della pineta.

Se desideri esplorare oltre, la vicina Port Pin si trova a soli 2 km di distanza, raggiungibile in 25 minuti a piedi lungo la costa, permettendo così di passare facilmente da una calanque all’altra. Inoltre, con un po’ di sforzo in più, è possibile raggiungere la spettacolare Calanque d’En-Vau in circa un’ora di cammino coprendo 3,6 km.

Port-Miou è stato un rifugio naturale per le imbarcazioni fin dall’antichità e divenne un porto di carico vicino a Cassis nel XIX secolo. In quel periodo venne aperta una cava per estrarre la pietra utilizzata nella produzione di soda caustica. Oggi la calanque ospita un porto turistico con circa 550 barche, un circolo velico e una capitaneria di porto. L’edificio principale, noto come "le château", ospita oggi la capitaneria, il Parco Nazionale delle Calanques e varie associazioni ecologiche.

È importante sapere che l’accesso a Port-Miou è regolamentato poiché si trova all’interno del Parco Nazionale delle Calanques e potrebbe essere chiuso nei mesi estivi a causa del rischio di incendi.

Monte Puget

Il Monte Puget, situato nel massiccio delle Calanques, raggiunge un’altitudine di 563 metri, il che lo rende la quarta cima più alta della zona. Dalla sua vetta, gli escursionisti possono godere di una vista panoramica impareggiabile che spazia dalla città di Marsiglia al vasto blu del mare, alle isole del Frioul e all’arcipelago di Riou, fino al maestoso Cap Canaille a Cassis e al massiccio del Garlaban vicino ad Aubagne.

Questa montagna, visibile da ogni angolo, domina il complesso residenziale e universitario di Luminy che si estende ai suoi piedi. L’origine del suo nome, dal provenzale “podium”, è appropriata, poiché la sua forma ricorda proprio un podio che si erge sulla terra. La sua roccia principale è un calcare bianco cretaceo di epoca urgoniana, facilmente riconoscibile per gli strati ben visibili.

Sebbene porti lo stesso nome dello scultore Pierre Puget, noto come “il Michelangelo di Francia”, non esiste alcun legame reale tra questa prominente formazione geografica e l’artista marsigliese.

Calanque de Marseilleveyre

La Calanque de Marseilleveyre, a un passo dal trambusto di Marsiglia, ci trasporta in un paesaggio minerale impressionante dove la città sembra così vicina e allo stesso tempo lontana. È la seconda calanque seguendo la costa dal Porto Vecchio. Dal porto di Callelongue bastano 45 minuti a piedi seguendo il sentiero segnato GR 98 per entrare in questo angolo paradisiaco, un vero balcone sul mare.

Nonostante sia più grande di alcune delle calanques vicine, la spiaggia di ciottoli e sabbia di Marseilleveyre rimane molto frequentata grazie alla sua vicinanza alla città e al facile accesso. In questa calanque selvaggia ai margini della seconda città più grande di Francia, ci sono una decina di capanne senza acqua né elettricità, veri gioielli. Questo contrasto tra vita spartana e comfort urbano fa parte del fascino di Marseilleveyre. Bagnata dal sole e spesso accarezzata dal vento di Maestrale, la calanque può essere affollata di turisti o completamente deserta, offrendo ogni volta un’esperienza diversa.

Dalla calanque si gode una vista spettacolare sull’arcipelago di Riou e su Cap Canaille in lontananza. Il ritorno alla civiltà è semplice, attraverso il Grand Malvallon, completando un’esperienza indimenticabile nella Calanque de Marseilleveyre.

Calanque de Callelongue

La Calanque de Callelongue, situata nell’8º arrondissement di Marsiglia, è uno splendido spazio naturale che si apre al termine di una strada tortuosa, tra un paesaggio di calcare bianco, bagnato dalla luce intensa del sud e dominato dal vasto mare. Questo luogo, il cui nome in provenzale significa “calanca lunga”, offre una sensazione di libertà e un’atmosfera unica che cambia con le stagioni.

Pur non avendo una spiaggia sabbiosa, l’insenatura è una meta molto apprezzata per godersi l’acqua limpida e le rocce circostanti. Le barche attraccano abilmente tra gli scogli, mentre bambini e bagnanti si tuffano nel mare. La zona attira anche giocatori di pétanque ed escursionisti che percorrono il sentiero GR98, un itinerario costiero con viste spettacolari e un’esperienza indimenticabile, anche se richiede scarpe adeguate per il terreno irregolare.

In cima alla calanca si trova l’antico semaforo, oggi restaurato e trasformato in un punto panoramico che offre una vista completa sulle Calanques. C’è anche un ristorante leggendario, La Grotte, famoso per le sue pizze e il pesce fresco.

L’Avenue des Pébrons è l’unica strada trasversale di Callelongue, fiancheggiata da capanni e vegetazione mediterranea che regala uno scenario colorato. Più avanti, il paesaggio diventa più selvaggio, con alte pareti rocciose e il canto delle cicale. Da qui, i visitatori possono salire al Pas de la Demi-Lune per una vista panoramica sul porto di Marsiglia e le isole circostanti.

Un’altra opzione è seguire il Sentiero del Presidente, uno splendido itinerario escursionistico che collega Callelongue con il porto della Madrague de Montredon in circa 2 ore, offrendo un’esperienza varia e panorami suggestivi lungo il percorso.

Calanque de Podestat

La Calanque de Podestat, la quarta calanque del massiccio di Marseilleveyre partendo da Marsiglia, è un piccolo angolo accessibile dopo circa 2 ore di cammino per circa 3 km da Callelongue. È l’ultima prima di raggiungere il Col de Sormiou e si trova tra le più piccole calanques di Queyrons ed Escu.

Questa calanque offre un sentiero costiero relativamente pianeggiante, ma è consigliabile indossare scarponcini da trekking poiché alcune parti del percorso sono ripide.

Si trova in un ambiente protetto e monitorato, con fondali sabbiosi circondati da bordi rocciosi a est e a ovest e una grande grotta a sud-ovest. La spiaggia di ciottoli segna la fine della calanque, anche se l’assenza di praterie di Posidonia suggerisce che questo ecosistema fosse presente in passato ma probabilmente scomparso a causa dell’inquinamento proveniente dallo scarico di Cortiou, che riversa le acque reflue di Marsiglia dal 1896.

La Calanque de Podestat è dominata dalle Têtes de Malvallon e dal "Plateau dell’Homme Mort", che conferiscono una sensazione di grandezza naturale a questo tranquillo angolo marino.

Calanque de Morgiou

La Calanque de Morgiou, stretta, profonda e un po’ segreta, è accessibile a piedi in circa 1 ora dal massiccio di Luminy oppure in auto attraverso un passo vertiginoso. È però fondamentale controllare le condizioni di accesso prima della partenza, soprattutto in estate, a causa delle rigide regolamentazioni.

Una piccola spiaggia di ciottoli consente un facile accesso alle fresche e limpide acque della calanque, anche se trovare un posto per stendere l’asciugamano può essere difficile vista la popolarità del luogo. Gli escursionisti spesso devono camminare un po’ oltre per trovare uno scoglio comodo da cui tuffarsi. Le acque delle calanques sono più fredde rispetto ad altre zone a causa delle sorgenti sotterranee e del maestrale, offrendo così un bagno rinfrescante.

Il sentiero GR98-51 attraversa la calanque e consente di raggiungere la Calanque de Sugiton verso est in circa 45 minuti. Questo sentiero, sebbene molto suggestivo, può essere scivoloso a causa del frequente passaggio e richiede calzature adeguate.

Durante la passeggiata, è comune sentire i rumori e le voci degli scalatori impegnati sulle pareti e sugli speroni rocciosi sopra la testa. Dalla sponda opposta, il sentiero sale verso il Col du Renard a ovest, in direzione del Cap Morgiou, dove si unisce al sentiero delle creste. Da qui, una facile camminata conduce all’Anse de la Triperie, con pareti impressionanti, rotonde e verticali. Alla punta del promontorio, si può godere di un magnifico panorama sulla catena delle calanques, Devenson e, in lontananza, le scogliere rosse di Cap Canaille a Cassis.

Calanque de la Mounine

La Calanque de la Mounine, situata tra il porto del Semaforo e la calanque di Marseilleveyre, è una piccola insenatura stretta e poco profonda che ospita una ricca varietà di flora e fauna. Le sue numerose cavità offrono rifugio naturale a diverse specie marine come scorfani, saraghi, stelle marine e ricci di mare.

All’uscita della calanque, la profondità aumenta e continua fino a raggiungere l’isolotto de La Mounine. Da questo isolotto, inizia il Plateau des Chèvres a circa 10 metri di profondità, collegando la costa con le isole di Jarre e Jarron al largo.

Calanque de Samena

La Calanque de Samena, situata all’ingresso del Parco Nazionale delle Calanques, ha una storia che risale al XVI secolo, quando pescatori spagnoli della Catalogna si stabilirono nell’area. Decisero di chiamare l’insenatura in onore del loro patrono, Ménas. In passato, come altre calanque della costa meridionale di Marsiglia, ospitava fabbriche e forni per la calce.

Oggi, la calanque è accessibile tramite una strada tortuosa di 3,5 km. Sebbene sia una zona piccola e senza uscita, offre alloggi, un ristorante e camere per ospiti, creando un ambiente tranquillo e rilassante per i visitatori.

L’attrazione principale della Calanque de Samena è la sua piccola spiaggia non sorvegliata e la costa rocciosa che circonda Mont-Rose, molto frequentata da bagnanti e pescatori dalla riva. Tuttavia, nei giorni ventosi come quelli in cui soffia il maestrale, è consigliata prudenza e si sconsiglia la balneazione a causa delle condizioni pericolose del mare.

Miglior periodo per visitare le Calanques

Il periodo ideale per visitare le Calanques a piedi è l’inverno. In questa stagione ci sono meno visitatori rispetto all’estate, il clima è mite e la costa del Parco Nazionale delle Calanques rimane accessibile. A differenza dell’estate, quando il caldo può essere soffocante e l’accesso viene limitato o addirittura chiuso a causa del rischio di incendi.

Città vicine al Parco Nazionale delle Calanques

Marsiglia

Marsiglia è una vivace città portuale sulla costa meridionale della Francia, nota per la sua diversità culturale, il porto storico e la vivace vita notturna.

Cassis

Cassis è un incantevole villaggio costiero vicino a Marsiglia, famoso per le sue spettacolari scogliere bianche, le stradine pittoresche e il porto suggestivo.

La Ciotat

La Ciotat è una pittoresca cittadina costiera della Costa Azzurra, conosciuta per le sue spiagge sabbiose, il porto storico e il centro storico affascinante.

Les Goudes

Les Goudes è un piccolo villaggio di pescatori all’estremità sud di Marsiglia, noto per la sua bellezza naturale, le calette pittoresche e le eccellenti opportunità di escursionismo e arrampicata.

Luminy

Luminy è un quartiere residenziale alla periferia di Marsiglia, famoso per l’università e come punto di partenza per esplorare il Parco Nazionale delle Calanques.

Morgiou

Morgiou è una calanca affascinante situata nel Parco Nazionale delle Calanques, conosciuta per le sue acque cristalline, gli scenari spettacolari e le possibilità di escursione e arrampicata.

Sormiou

Sormiou è una calanca spettacolare nel Parco Nazionale delle Calanques, famosa per le sue acque turchesi, le scogliere imponenti e le grotte marine.

Callelongue

Callelongue è un piccolo porto nel Parco Nazionale delle Calanques, noto per essere il punto di partenza di numerose escursioni a piedi e in barca verso le calette vicine.

Pointe Rouge

Pointe Rouge è una spiaggia molto frequentata di Marsiglia, famosa per la sabbia dorata, le acque calme e l’atmosfera animata durante l’estate.

Pastré

Pastré è una zona residenziale vicino a Marsiglia, nota per il Parco pubblico Pastré, che offre sentieri, aree picnic e viste panoramiche sul mare.